Rosenrot

Rosenrot har sitt ursprung i Europas norra delar, Asien och Nordamerika där den växer bra trots de hårda klimaten. Rosenrot tillhör växterna adaptogener. Adapt betyder anpassning och precis som det låter, finns undersökningar som tyder på att adaptogena växter kan hjälpa kroppen att anpassa sig till aktuella fysiska och mentala påfrestningar. Växterna schisandra och ginseng är andra välkända växter som tillhör adaptogenera som liksom rosenrot marknadsförs som medel mot trötthet och utmattning (Rosénrot sljs som örtmedicin, men det finns inga veteskapliga effekter som påvisar att den hjälper mot något).

Rosenrot är en art i familjen fetbladsväxter. Arten förekommer i norra Europa, Pyrenéerna till Karpaterna, norra Asien, östra Nordamerika och Grnland. I Sverige är den vanlig i fjällen, men förekommer i mindre utsträckning även i Hälsingland, Norrbotten och Bohuslän.